A tudatos táplálkozás és a rossz szokások megváltoztatása hoz tartós eredményt a fogyásban
Az újévkor tett fogadalmak jelentős része a fogyókúráról szól. Mindenki nagy elszántsággal veti bele magát a diétába. A szakember véleménye szerint a tudatos táplálkozás és a rossz szokások megváltoztatása hoz tartós eredményt.